As 3 esferas que colocarão sua vida no EIXO em 8 semanas
As 3 esferas que colocarão sua vida no EIXO em 8 semanas
ESFERA 1
Encontros ao vivo
8 semanas de encontros ao vivo no Google Meet com interação dos alunos com dúvidas e perguntas ao vivo.
esfera 2
Pilulas diarias
Todos os dias durante 8 semanas micro videos de 5 a 15 minutos sendo nossas pilulas diarias que nos guiarão no Método Eixo
esfera 3
Comunidade
TDAH
A maior comunidade TDAH com interação liberada, TDAH's de toda parte do mundo, empresários, estudantes, executivos e muitos mais trocando as experiências de ser TDAH.
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ESFERA 1
Encontros ao vivo
8 semanas de encontros ao vivo no Google Meet com interação dos alunos com dúvidas e perguntas ao vivo.
esfera 2
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Pilulas
diarias
Todos os dias durante 8 semanas micro videos de 5 a 15 minutos sendo nossas pilulas diarias que nos guiarão no Método Eixo
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esfera 3
Comunidade
TDAH
A maior comunidade TDAH com interação liberada, TDAH's de toda parte do mundo, empresários, estudantes, executivos e muitos mais trocando as experiências de ser TDAH.
Depoimentos
O que irei aprender?
Aqui temos todo conteúdo programático do processo Metodo Eixo
Pílulas Diárias - Semana #1
Pílula Diária #1 - O que aumenta as chances de um minihábito de um microprasso ser feito? - 19:12
Pílula Diária #2 - Técnica dos minihábitos e micropassos! - 14:32
Pílula Diária #3 - Aprendendo a utilizar os minihábitos e micropassos para superar seus medos! - 19:39
Pílula Diária #4 - A importância da manutenção dos hábitos em nossa vida. - 15:44
Pílula Diária #5 - Passo a passo para eliminar hábitos ruins - 19:05
Pílula Diária #6 - O que aumenta ou diminui a chance de um minihábito ser feito? - 23:30
Desafio da semana - #1 - 06:03
Pílulas Diárias - Semana #2
Pílula Diária #1 - Rotina é questão de VIDA ou MORTE, aprenda a montar a tua! - 06:40
Pílula Diária #2 - O que eu preciso para ter uma rotina saudável? - 18:43
Pílula Diária #3 - Como implementar o exercício físico dentro da sua mínima rotina saudável? - 10:30
Pílula Diária #4 - Como mudar sua rotina de alimetação e acrescentar uma alimentação saúdável na sua mínima rotina saudável. - 09:42
Pílula Diária #5 - Leitura e meditação não podem ficar de fora da nossa rotina saudável. - 06:15
Desafio da semana - #2 - 02:32
Pílulas Diárias - Semana #3
Pílula Diária #1 - Erros comuns que você comete, que com certeza atrapalham seu sono. - 12:16
Pílula Diária #2 - O que preciso para ter uma rotina saudável e blindada. - 08:09
Pílula Diária #3 - 5 passos para você ter um sono tranquilo e criar uma rotina de sono - 10:04
Pílula Diária #4 - Hábitos alimentares ruins atrapalham a produtividade, concentração e foco - 09:44
Pílula Diária #5 - Os principais erros que não colaboram para sermos consistentes na rotina de exercícios - 10:41
Pílula Diária #6 - Como cuidar de cada ponto da sua rotina! Aprenda o passo a passo! - 08:55
Desafio da semana - #3 - 01:30
Pílulas Diárias - Semana #4
Pílula Diária #1 - Como funcionam as nossas emoções? - 10:26
Pílula Diária #2 - As 3 maiores dificuldades de quem sofre de um transtorno - 09:37
Pílula Diária #3 - A importância de identificar, nomear e mudar suas emoções de rota. - 07:44
Pílula Diária #4 - Como criamos ciclos viciosos? Aprenda a cortar este ciclo! - 07:39
Pílula Diária #5 - Se quisermos ter controle sobre nossas emoções precisamos aprender a dizer não. - 11:38
Pílula Diária #6 - Técnicas que vão facilitar você a entrar em movimento a direção oposta. - 11:01
Desafio da semana - #4 - 03:04
Pílulas Diárias - Semana #5
Pílula Diária #1 - Autoconhecimento - 10:24
Pílula Diária #2 - Seus valores não representam quem você é hoje, mas quem você quer se tornar - 14:14
Pílula Diária #3 - Quatro erros comuns que cometemos ao definir nossos valores - 07:08
Pílula Diária #4 - Autoconhecimento por meio dos padrões de comportamento - 09:08
Pílula Diária #5 - Como identificar qual é a área da sua personalidade - 10:52
Pílula #6 - Diferenciando personalidade, sintomas de transtorno e como tudo isso pode te ajudar - 07:42
Desafio da semana - #5 - 03:45
Pílulas Diárias - Semana #6
Pílula #1 - Relações saudáveis são fundamentais para o bem-estar, para o autocontrole e para a regulação emocional - 09:50
Pílula #2 - Consciência, coragem e amor - 11:36
Pílula #3 - Crenças limitantes sobre a amizade - 08:29
Pílula Diária #4 - Erros que cometemos que nos atrapalham a criar vínculos - 21:29
Pílula Diária #5 - Como impor limites aos relacionamentos - 18:44
Pílula Diária #7 - Relacionamento Familiar e TDAH - 19:46
Pílula Diária #6 - Como lidar com situações difíceis, conflitos e negociar para evitar confusões e brigas nos relacionamentos - 23:20
Pílula Diária #8 - COMECE POR VOCÊ! - 21:32
Desafio da semana - #6 - 03:43
Pílulas Diárias - Semana #7
Pílula Diária #1 - Dinheiro, carreira e felicidade - 18:32
Pílula Diária #2 - Impulsividade e dinheiro - 13:15
Pílula Diária #3 - Erros comuns que trazem prejuízos ao lidar com o dinheiro - 11:39
Pílula Diária #4 - Carreira profissional e o TDAH - 06:46
Pílulas Diárias - Semana #8
Pílula Diária #1 - Liberdade de saber o que quer - 08:27
Pílula Diária #2 - Mindfulness - 15:03
Pílula Diária #3 - Qual é o seu propósito? - 28:25
Pílula Diária #4 - Como ser uma pessoa mais leve e bem humorada - 11:36
Pílula Diária #5 - Dicas práticas para deixar a vida mais leve e prazerosa - 13:39
Desafio da semana - #8 - 03:50
O que irei aprender?
Aqui temos todo conteúdo programático do processo Metodo Eixo
Pílulas Diárias - Semana #1
Pílula Diária #1 - O que aumenta as chances de um minihábito de um microprasso ser feito? - 19:12
Pílula Diária #2 - Técnica dos minihábitos e micropassos! - 14:32
Pílula Diária #3 - Aprendendo a utilizar os minihábitos e micropassos para superar seus medos! - 19:39
Pílula Diária #4 - A importância da manutenção dos hábitos em nossa vida. - 15:44
Pílula Diária #5 - Passo a passo para eliminar hábitos ruins - 19:05
Pílula Diária #6 - O que aumenta ou diminui a chance de um minihábito ser feito? - 23:30
Desafio da semana - #1 - 06:03
Pílulas Diárias - Semana #2
Pílula Diária #1 - Rotina é questão de VIDA ou MORTE, aprenda a montar a tua! - 06:40
Pílula Diária #2 - O que eu preciso para ter uma rotina saudável? - 18:43
Pílula Diária #3 - Como implementar o exercício físico dentro da sua mínima rotina saudável? - 10:30
Pílula Diária #4 - Como mudar sua rotina de alimetação e acrescentar uma alimentação saúdável na sua mínima rotina saudável. - 09:42
Pílula Diária #5 - Leitura e meditação não podem ficar de fora da nossa rotina saudável. - 06:15
Desafio da semana - #2 - 02:32
Pílulas Diárias - Semana #3
Pílula Diária #1 - Erros comuns que você comete, que com certeza atrapalham seu sono. - 12:16
Pílula Diária #2 - O que preciso para ter uma rotina saudável e blindada. - 08:09
Pílula Diária #3 - 5 passos para você ter um sono tranquilo e criar uma rotina de sono - 10:04
Pílula Diária #4 - Hábitos alimentares ruins atrapalham a produtividade, concentração e foco - 09:44
Pílula Diária #5 - Os principais erros que não colaboram para sermos consistentes na rotina de exercícios - 10:41
Pílula Diária #6 - Como cuidar de cada ponto da sua rotina! Aprenda o passo a passo! - 08:55
Desafio da semana - #3 - 01:30
Pílulas Diárias - Semana #4
Pílula Diária #1 - Como funcionam as nossas emoções? - 10:26
Pílula Diária #2 - As 3 maiores dificuldades de quem sofre de um transtorno - 09:37
Pílula Diária #3 - A importância de identificar, nomear e mudar suas emoções de rota. - 07:44
Pílula Diária #4 - Como criamos ciclos viciosos? Aprenda a cortar este ciclo! - 07:39
Pílula Diária #5 - Se quisermos ter controle sobre nossas emoções precisamos aprender a dizer não. - 11:38
Pílula Diária #6 - Técnicas que vão facilitar você a entrar em movimento a direção oposta. - 11:01
Desafio da semana - #4 - 03:04
Pílulas Diárias - Semana #5
Pílula Diária #1 - Autoconhecimento - 10:24
Pílula Diária #2 - Seus valores não representam quem você é hoje, mas quem você quer se tornar - 14:14
Pílula Diária #3 - Quatro erros comuns que cometemos ao definir nossos valores - 07:08
Pílula Diária #4 - Autoconhecimento por meio dos padrões de comportamento - 09:08
Pílula Diária #5 - Como identificar qual é a área da sua personalidade - 10:52
Pílula #6 - Diferenciando personalidade, sintomas de transtorno e como tudo isso pode te ajudar - 07:42
Desafio da semana - #5 - 03:45
Pílulas Diárias - Semana #6
Pílula #1 - Relações saudáveis são fundamentais para o bem-estar, para o autocontrole e para a regulação emocional - 09:50
Pílula #2 - Consciência, coragem e amor - 11:36
Pílula #3 - Crenças limitantes sobre a amizade - 08:29
Pílula Diária #4 - Erros que cometemos que nos atrapalham a criar vínculos - 21:29
Pílula Diária #5 - Como impor limites aos relacionamentos - 18:44
Pílula Diária #7 - Relacionamento Familiar e TDAH - 19:46
Pílula Diária #6 - Como lidar com situações difíceis, conflitos e negociar para evitar confusões e brigas nos relacionamentos - 23:20
Pílula Diária #8 - COMECE POR VOCÊ! - 21:32
Desafio da semana - #6 - 03:43
Pílulas Diárias - Semana #7
Pílula Diária #1 - Dinheiro, carreira e felicidade - 18:32
Pílula Diária #2 - Impulsividade e dinheiro - 13:15
Pílula Diária #3 - Erros comuns que trazem prejuízos ao lidar com o dinheiro - 11:39
Pílula Diária #4 - Carreira profissional e o TDAH - 06:46
Pílulas Diárias - Semana #8
Pílula Diária #1 - Liberdade de saber o que quer - 08:27
Pílula Diária #2 - Mindfulness - 15:03
Pílula Diária #3 - Qual é o seu propósito? - 28:25
Pílula Diária #4 - Como ser uma pessoa mais leve e bem humorada - 11:36
Pílula Diária #5 - Dicas práticas para deixar a vida mais leve e prazerosa - 13:39
Desafio da semana - #8 - 03:50
E claro, temos mais alguns materias bônus incriveis!
E claro, temos mais alguns materias bônus incriveis!
Como é o Método na pratica?
Como é o Método na pratica?
Preparamos um material para uma verdadeira imersão de tudo que temos no Método Eixo
Saymon Veiga é acadêmico de psicologia e sofreu as consequências mais duras de um transtorno não diagnosticado e não tratado.
Alem de ter TDAH, também é diagnosticado com Transtorno Bipolar e teve que implementar sérias mudanças em teu estilo de vida pra levar uma vida no controle.
Líder da maior comunidade de TDAH do Brasil, conta com mais de 2000 alunos diretos em seus cursos e treinamentos, onde ensina o passo a passo para lidar e viver melhor com o transtorno de déficit de atenção com hiperatividade.